Một hàm răng ngả vàng, xỉn màu khiến bạn tự ti và bạn đang muốn tìm cách cải thiện màu răng để tự tin hơn. Dưới đây là top những thực phẩm làm trắng răng cực nhanh và hiệu quả bạn nên bỏ túi.
Top thực phẩm làm trắng răng cực nhanh và hiệu quả
Sử dụng thực phẩm làm trắng răng là phương pháp được nhiều người áp dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng tốt. Dưới đây là top những thực phẩm làm trắng răng hiệu quả nhất:
Chanh: Chanh có chứa axit giúp làm trắng răng hiệu quả. Loại thực phẩm làm trắng răng này đã được rất nhiều người biết đến nhưng không phải ai cũng sử dụng đúng cách. Bạn có thể kết hợp cùng bột baking soda với nước cốt chanh, trộn đều vào thành một hỗn hợp sền sệt rồi bôi lên răng, các mặt trong ngoài, mặt nhai và đừng bỏ quên kẽ răng. Sau đó khoảng 1 – 2 phút thì súc miệng lại bằng nước sạch.
Top thực phẩm làm trắng răng cực nhanh và hiệu quả
Các loại hạt: Thực phẩm làm trắng răng là các loại hạt như hạt điều, óc chó, đậu tương…? Điều này nghe có vẻ lạ nhưng đúng là tác dụng của chúng sẽ khiến bạn kinh ngạc về khả năng làm trắng răng. Trong quá trình ăn nhai, các loại hạt này sẽ chà sát lên các mảng bám ố vàng và khiến chúng dễ dàng bong ra, trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng.
Dầu oliu/ dầu dừa/ dầu mè: Đây là những thực phẩm làm trắng răng khá hiệu quả và dễ sử dụng. Với cơ chế dầu hóa dầu, chúng sẽ có thể làm bong các mảng bám nhớt dính và gồ ghề trên bề mặt. Mỗi ngày hai lần sáng và tối, bạn chỉ cần ngậm một thìa dầu oliu, dầu dừa hoặc dầu mè trong khoảng 3 phút, có thể sục sục trong miệng để tạo áp lực khiến mảng bám bong ra nhanh hơn. Cuối cùng hãy nhổ ra và đánh răng bằng kem đánh răng.
Sữa: Sữa không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể mà còn là thực phẩm làm trắng răng hữu hiệu. Hàm lượng canxi có trong sữa đủ làm răng chắc khỏe và khiến răng sáng bóng hơn.
Các loại thực phẩm làm trắng răng tuy có hiệu quả rất tốt nhưng bạn phải có nhiều thời gian kiên trì thực hiện đồng thời chúng cũng chỉ có tác dụng với các trường hợp răng ố vàng nhẹ. Nếu bạn muốn hàm răng trắng sáng lâu dài thì bạn nên áp dụng phương pháp tẩy trắng răng công nghệ Bleach Bright. Dưới tác dụng của ánh sáng xanh, các phân tử protein gây ố vàng, khiến răng xỉn màu sẽ bị phá vỡ, giúp răng trắng sáng sâu từ bên trong.
Hiện nay, tại nha khoa Kim, phương pháp tẩy trắng răng công nghệ Bleach Bright được khách hàng rất tin tưởng và lựa chọn. Phương pháp này giúp hàm răng trắng sáng, chắc khỏe dài lâu và đặc biệt hiệu quả hơn những thực phẩm làm trắng răng thông thường.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét